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Saúde Mental & Performance

"O que não enfrentamos em nós mesmos encontraremos como destino."

— Carl Jung

Carlos Homem
Sobre Mim

Profundidade e intensidade em cada encontro

Minha abordagem à vida e ao trabalho é marcada por uma busca sincera pela profundidade e intensidade. Evito a superficialidade, pois acredito que ela limita o verdadeiro potencial.

Em cada projeto que empreendo, a excelência é o padrão, não a exceção. Prefiro investir plenamente, com a convicção de que fazer bem feito é sempre o caminho certo.

Assim, cada passo que dou é um compromisso com a qualidade e a realização autêntica.

10+ Anos de Experiência
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Projetos & Soluções

Crescimento do capital humano e emocional

Programas desenvolvidos para pessoas que buscam crescimento, saúde mental e alta performance.

01

Hipnoterapia

Processo terapêutico que acessa o inconsciente para modificar padrões emocionais, crenças e comportamentos na raiz. Para quem enfrenta ansiedade, bloqueios ou quer resultados que a terapia convencional não entregou.

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02

Método Eixo

Para empresários e líderes. Combina hipnoterapia, neurociência e filosofia para tratar os padrões que travam decisões, geram estresse crônico e limitam a liderança. Presencial em Curitiba ou online.

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03

Atletas

Treino mental para atletas de alto rendimento. Foco, regulação emocional, superação de bloqueios e recuperação psicológica de lesões. O mesmo rigor clínico que Carlos aplica com executivos, adaptado ao esporte.

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04

Ethos Apex

Consultoria terapêutica integrativa para executivos de alto escalão. Executive Track, Immersive Track e Soluções Corporativas. Transformação real. Performance sustentável. Confidencialidade absoluta.

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Programas

Soluções para cada perfil

Cada programa foi criado para uma necessidade específica, com método, profundidade e resultado.

"Meus projetos visam contribuir para o crescimento do capital humano e emocional de pessoas que buscam saúde mental e performance."

Carlos Homem

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Publicações

Ebooks, masterclasses e materiais que entregam resultado

Tudo criado a partir de anos de prática com clientes reais. Direto. Sem enrolação.

Respire
Ebook

Respire

Arte · Ciência · Autocontrole · Performance

Mais de 30 técnicas de breathwork para eliminar a ansiedade, aumentar o foco, ter mais disposição e nunca mais se preocupar com a insônia.

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Quebre o Ciclo
Ebook

Quebre o Ciclo

Identifique e Supere os Bloqueios Emocionais

Ferramentas práticas, embasadas na ciência e na experiência real, para identificar e superar os bloqueios que te travam.

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Curadoria de Leitura

Minhas Indicações
de Livros

Cada livro que está na minha biblioteca eu li, testei e considero valioso — por uma razão específica. Só o que mudou alguma coisa no meu jeito de pensar ou de atender.

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Protocolos

Ferramentas com método

Protocolos desenvolvidos a partir de anos de prática clínica e neurociência aplicada.

Protocolos & Sobre Carlos Homem

Quem é Carlos Homem?

Carlos Homem é psicoterapeuta, hipnoterapeuta e especialista em treino mental para alta performance. Atua há mais de 8 anos com empresários, atletas e profissionais que querem construir saúde mental sólida e desempenho sustentável. Atende presencialmente em Curitiba, no Bairro Cabral, e online para todo o Brasil, Portugal e outros países do mundo.

É criador do Método EIXO — processo terapêutico que combina hipnoterapia, neurociência, psicoterapia e filosofia para tratar a causa emocional dos problemas, não os sintomas.

É autor do livro Breathwork — Hackeando a Mente Através da Respiração e fundador do Ethos Apex, consultoria de saúde mental executiva voltada para líderes e executivos de alto escalão.

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